Attaining self-acceptance and Sense of Purpose (RUN)

الغاية

إنّ الهدف من الوحدة السابعة ه والتأكد من اكتساب المتدربين لفهمٍ جيدٍ لكل الخطوات المطلوبة واستعدادهم لإتمام البرنامج من خلال معالجة مفاهيم التقدّم نحو الهدف، والأهداف المستقبلية، وأنظمة الدعم، ووضع هدفٍ محددٍ للوجود في الحياة. تركّز الوحدة السابعة على إحساس المرء بالارتباط من خلال الدعم الذي يقدمّه الآخرون.

الأهداف

  1. شرح مختلف النظريات التي تعكس أهمّية تقبّل الذات وتقديرها.
  2. وصف عملية بناء الإحساس بالهدف.
  3. ذكر العوامل التي تؤدي إلى الإحساس بالهدف.
  4. فهم موقف المشاركين من تحفيز الذات والهدف الذاتي .

مخرجات الوحدة

مع نهاية الوحدة الخامسة سيتمكن المشاركون مما يلي:

  • تعلّم كيفية ممارسة تقبّل وتوكيد الذات
  • تعلّم أهمّية غرس الإحساس بالهدف وكيفية تحقيقه.
  • التعرف على خطوات تعزيز حوار ذاتي أكثر إيجابية.
  • فهم أساليب التحفيز الذاتي أثناء الأوقات الصعبة.
  • تقييم مشاكل وصعوبات أخرى وجب حلّها ومعالجتها.
  • إتمام خطة شاملة لإيجاد حلول لتعزيز المرونة عند مواجهة إجهاد التعاطف المفرط ووضع خطوات للوقاية من الاحتراق النفسي.
  • مراجعة الأهداف المحققة والمهارات المكتسبة.
days
hours
minutes
seconds

Details

Topic: اجتماع الوحدة السابعة
Hosted By: Nawab CC
البدء:: السبت, يونيو 5, 2021 09:00 صباحًا
Category: Resilience Plus, Training session
Duration: 40 minutes
Current Timezone: America/New_York

Note: Countdown time is shown based on your local timezone.